Meditation

Træning i meditation tirsdage i ulige uger på drop ind basis kl. 18.30-20.00.

Fokus er på at træne og praktisere forskellige metoder til at komme dybt ind i åndedrættet og åbne for det nu, der altid er tilstede. Lige nu og her. Dvs. meditationen er intuitiv med udgangspunkt i hjertemeditationer og åbner op for dybere tilstedeværelse, ro og bevidsthed. 

​Har du lyst til at deltage koster det 100,- kr. pr. gang.

​Vi mødes hos mig. Alt efter vejret mediterer vi udendørs. Tag tæppe og tøj med til at sidde udendørs.

​Datoer indtil sommerferien:

Tirsdage: 19. november, 3. december, 17, december, 14. januar, 28. januar, 11. fedbruar, 25. februar, 10. marts, 24. mart, 7. april, 21. april, 5. maj, 19. maj, 2. juni, 16. juni. 

Sted: Bispebjerg Bakke 18 K. st. tv.